Workshop Stripper Flow

Praticar pole dance é uma experiência transformadora na vida de muitas mulheres. Neste workshop o foco é entender - a partir da experiência de vida de uma stripper profissional - a dança como forma de expressão da feminilidade e sensualidade únicas a cada mulher. Tragam os saltos altos e o outfit mais sensual para uma aula de auto-conhecimento através do movimento, para reclamar o controle sobre si e o seu corpo e descobrir mais sobre o poder do feminino através da dança.

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15€/pessoa

Vagas limitadas!

Sábado, 9 de Outubro
11:00 - 11:50

Sábado, 23 de Outubro
10:00 - 10:50

Workshop H.E.E.L.S com Flo

Descubra, desperte e explore a sua sensualidade! Dançar com Saltos é uma arte e requer técnica.

Neste workshop trabalharemos na força, flexibilidade e alinhamento do corpo, no soltar das ancas e na postura confiante em cima de uns saltos.

Traga uma roupa que esteja perto do corpo mas na qual se sinta bem e uns saltos altos que segurem bem os tornozelos (sem cunhas).

*workshop sem varão

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15€/pessoa

Vagas limitadas!

Sábado, 9 de Outubro
12:00 - 13:0

Sábado, 23 de Outubro
12:00 - 13:30

Workshop

Pole Dance Iniciadas

Introdução ao Pole Dance.

Para quem vai fazer pela primeira vez ou ainda tem pouca experiência.

Neste workshop vai aprender uma mini coreografia com alguns elementos básicos de ligação, floorwork e voos. Sinta o poder do pole dance e os benefícios que lhe vai trazer, tanto a nível físico como mental/emocional.

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15€/pessoa

Vagas limitadas!

Sábado, 9 de Outubro
15:00 - 15:50

Despedidas de Solteira

Aulas e workshops de grupo para momentos inesquecíveis!

A partir de 15€/pessoa

Por marcação, conforme disponibilidade, aos

Sábados entre as 10:00 e as 19:00

Pacote BFF

Best Friend Forever

Aula de Pole Dance com duração de 50 minutos para 5 amigas.

(15€/pessoa)

Por marcação, conforme disponibilidade, aos Sábados entre as 10:00 e as 19:00.